買い物に行けない時はストックできる冷凍食品が便利ですよね。
そこで人気上昇中の冷凍野菜スープを購入！
ウェルネスダイニングの「野菜を楽しむスープ食」です！
全部で８種類入っていますが、今回は「うまみ溶け込むミックス野菜」を実食。
食べてみた感想を栄養士であるワタクシがご紹介します♪
出かけられない時の備蓄食を探している方や、野菜不足を解消したい方にオススメです。
＼レンジでチンするだけで完成／
冷凍で届きます！
野菜を楽しむスープ食は冷凍状態で届きます。
なのでフタの内側にうっすらと霜がついています。
フタをオープン♪
フタのシールに電子レンジで何分加熱すればよいか書いてあります。
うちのレンジは５００Wなので６分です。
容器の裏には原材料や賞味期限が書かれたシールが貼ってあります。
いろいろな野菜が入っている！
さすが１食で『１日に必要な半分の野菜』が摂れるだけのことはあります！
シールの下の方に「原材料配合割合」と書かれた部分がありました。
玉ねぎや人参といった含まれている野菜の名前が明記されてあったのですが、最後に５８％！
つまり原材料のうち５８％が野菜ということです。
約６割が野菜ということにビックリしました！ ほんとに野菜が多いー！
全体の内容量が２７８gなので、そのうちの半分以上の１６１グラムが野菜ということになります！
スープ１食でこれだけの野菜を食べられるとはすごくうれしい♪
＼レンジでチンするだけで完成／
☆１回だけの注文でもOK！
☆何か月以上続けないといけない決まりなし
◆注文方法はこちらの記事をご覧下さい。
電子レンジでチンするだけ！
では電子レンジに入れまーす。
６分後！
チーーン ♪ 出来上がりました！
早速取り出します！
加熱後はこんな感じです。
温めた後はこんな感じで野菜が鮮やかで美味しそうです！
ほんのり甘〜いイイ匂いがします。
これも重さを計ってみました。
シールの表示には２７８gとあったのでほぼ同じですね。
豚汁は３００グラムだったので、それに比べるとやや少なめですがスープとしては食べてみると十分なボリューム♪
コーンたっぷり！！
盛り付ける時に思ったのですが、コーンの量がすごいんです！
カボチャなどの大きめな具を別のお皿に取って、スープを先に盛り付けようとしたら、スープの底からコーンが大量に出没！
これは子供もよろびそうです。
これだけでも「たっぷりコーンスープ」として１食分になりますね。
小さい子供なら分けて２人分くらいになるかな☆
コーンの上に他に入っていた野菜を盛り付けるとこのような見た目。
色味がキレイで鮮やかです。
お皿の大きさは直径１１× 高さ６cm
一般的な１人分のスープ皿です。
＼レンジでチンするだけで完成／
☆１回だけの注文でもOK！
☆定期便もいつでも解約は可能！
☆何か月以上続けないといけない決まりなし
注文方法はこちらの記事をご覧下さい。
食べてみた感想
スープの名前が「ミックス野菜」だけあって、ベジタブルどっさり！！
スープや野菜ごとに細かく感想をお伝えしちゃいます！
総合的な感想
今日は「お肉や魚とかいらないな〜」て時に一番オススメなスープ！
野菜だけだからあっさりと食べられるけどお腹いっぱいになります。
ダイエット中の夕ご飯にぴったり！
これだけで夕ごはんを済ませたらやせられそう〜。
ボリューム
豚汁やミネストローネと比べるとやはり軽めかな。
けれど人参やカボチャなども入っているから、食べ応えがあります！
物足りなさは感じない。
がっつり食べたい時でなく、ダイエット中や、ささっと軽めにしておきたいときにいいですね。
味付け
「うまみ溶け込むミックス野菜」という名前なので最初はどんな味か想像できなかったんです。
しかし飲んでみると “ 甘いコンソメスープ ” といった感じでとっても美味しい！
「野菜ブイヨン」「ポークエキス」も入っているので旨味あり。
スープに油が浮かんでいるのは揚げなすが入っているせいかな？
でもギトギトするような油っぽさは全然なかったですよ。
見た目
にかくコーンが多いのと、カボチャもあるから黄色が占める割合多い！
人参やブロッコーリも入っているから彩りがとっても鮮やか〜。
野菜ごとの感想
野菜ごとに食べてみた感想をお伝えします！
コーン
とにかくたくさん入っている〜！
プチプチとちゃんと歯ごたえがあってトウモロコシの味が濃い！
甘いスープと合っていて子供もすごくよろこびそう。
人参
一口大が３個。この人参も他のスープと同じくとっても甘い！
ちょっと柔らかすぎかも？と思ったけど歯ごたえがないわけではなかったです。
食べごたえあり！
ブロッコリー
小さい一口大のものが３個。
茎の部分がしっかりと歯ごたえがあって、口の中でシャキシャキと音が！
クタクタしずぎずにブロッコーリーの味がちゃんとしてました。
揚げなす
大きい一口１個、小さい一口大１個
豚汁やミネストローネの揚げ茄子よりも旨味が少ない気がした？この味に慣れてしまったせいか…
スープがさっぱり系のせいもあるかな。
けれどもこの茄子は茄子で十分に美味しかったです♪
カボチャ
今回のカボチャはホクホクしているけど甘みは少なめかな？
でも厚みは1cm弱くらいあるので食べごたえが十分ありましたよ。
【野菜を楽しむスープ食】の料金
野菜を楽しむスープ食は、８食と１６食の２種類のみです。
現在はじめての注文は『送料無料』！
１食あたりの料金は、約６００円ですね。
最初はちょっと高いかな〜と思ったんですが、１食で１日に必要な野菜の半分量を摂れるってとこにメリットを感じて買っちゃいました。
あとは塩分控え目でバランスを考えたスープなのもうれしいポイント♪
コンビニで同じようなスープを買って、カロリーオーバーや塩分過多になるよりは、こちらを選択したいかな。
チンするだけでこれだけクオリティの高いものを食べられるなら、コスト的にも見合っているのではないでしょうか。
外出できない時や体調悪い時用にきっと重宝しそうです。
金額を比較するとしたら、スープと言えば「スープストックトーキョー」が有名ですよね。
スープストックの冷凍スープ は１食１８０g ：６７５円なのでさらにお高いんです…
「スープストックトーキョー」も確かにおいしくって私も好きですが、高いからあまり買えません…
なので、具材の多さやボリュームも含めてトータル的に「野菜を楽しむスープ食」の方がコスパがよく軍パイが上がりました！
なお現在、「野菜を楽しむスープ食」はAmazon、楽天での取扱いはありません。
注文は公式サイトからのみです。
気になった方はチェックしてみてください！
◆1回だけの注文でもOK！
◆定期便もいつでも解約可能！
◆何か月以上続けないといけない決まりなし
「野菜を楽しむスープ食」の“ うまみ溶け込むミックス野菜”を食べてみた感想をまとめると…
- 野菜どっさり！全体の５８％がなんと野菜！
- 彩りがキレイで見た目が華やか〜。
- 野菜ブイヨンが溶け込んだ“ 旨味凝縮スープ ”が美味しい！
- ダイエット時期や軽めにしたい時にオススメ♪
- 一日に必要な野菜量の半分を摂れてしまう！
- レンジで５分チンするだけでカンタン。
- 洗い物も出なくてラクチン♪
- 冷凍で届くからストックしておける！
野菜不足解消の為に買ってみた「野菜を楽しむスープ食」
こんなに野菜がたくさん食べられるとは、なんともうれしいことでした。
レンチンでカンタンに出来上がり！！
「洗い物無し」が想像以上にめっちゃラクチン♪
冷凍で届くからすぐに食べずに出かけられない時のためにストックもしておけます。
全部で８種類もあるので他のスープは下記の記事も参考にしてくださいね。
詳しくは下記の「野菜を楽しむスープ食」公式サイトからどうぞ♪
＼出かけられない時のストックにも！／
◆1回だけの注文でもOK！
◆定期便もいつでも解約は可能
◆何か月以上続けないといけない決まりも無し
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