野菜不足をなんとかしたい！！
そんな悩みを解決してくれる冷凍野菜スープ「野菜を楽しむスープ食」を買ってみました！
レンジでチンするだけで野菜ゴロゴロスープが食べられちゃいます♪
忙しくてバランスのよい食事を摂れない方にオススメ！
体調悪い時や買い物に行けない時に冷凍庫にあってほんとに助かったことも。
全部で８種類入っています。今回ご紹介するのは「コーンチャウダー」スープ！
栄養士の資格を持っている私がを実際に食べてみた感想をお伝えします♪
＼１つのスープで1日に必要な野菜の1/2量が摂れる／
冷凍で届きます！
野菜を楽しむスープ食はヤマト運輸の冷凍便で届きます。
開けるとこんな感じで、うっすらと氷が付いてますね。
コーンチャウダーなので、トウモロコシがたっぷりです♪
商品のフタに電子レンジの加熱時間が書いてあります。
容器の裏のシールには原材料や賞味期限が書かれていますよ。
コーン、玉ねぎ、人参、カボチャ、ブロッコリーなど色々な野菜と出会えます。
さすが１食あたりで『１日に必要な野菜摂取量の1/2』が摂れるだけのことはあります！
シールの下の方に「栄養成分」も書かれています。
全体の１３％の割合でコーンが１番多く入っています。
トウモロコシには食物繊維が豊富に含まれているので腸の働きを整えてくれる働きがあります。
またミネラルであるマグネシウムも多く便を柔らかくする手助けになるので便秘がちな方にコーンはオススメの野菜です。
＼管理栄養士が監修！／
電子レンジでチンするだけ！
「野菜を楽しむスープ食」はレンジでチンするだけで完成！
電子レンジに入れる時はフタを取ってくださいね。
５分後、チーーン ♪
はい、もう簡単に出来上がりです！
加熱後はこんな感じです。
コーンがあまり見えませんが、下にたっぷりありますよ♪
今回もお皿に盛り付けて、ご飯と一緒に写真をパチり。
野菜がゴロゴロ。
コーンチャウダーのお皿は直径が１４cmです。
普通のお味噌汁のお椀より二周りくらい大きめのサイズです。なので見た目も結構ボリューミー☆
＼がんばらずに「ベジ活」スタイル始めちゃおう ♪／
コーンチャウダーを食べてみた感想
総合的な感想
レンジから出した瞬間にクリームのいい匂い〜。
家で作るシチューのような感じだけどミルポワも入っていて本格的だと思いました！
ミルポワとは玉ねぎやセロリなど刻んだ野菜をバターや白ワインで煮込んでペースト状にしたものです。これがスープにまろやかさやコクを出してくれます。
パルメザンチーズも入っているのでそれもさらにコクを出してくれている感じ♪
ボリューム
プリッとしたコーンがとにかくたくさん！！
歯ごたえもあるから食べ応えもあってお腹いっぱいになりますよ♪
味付け
減塩食だけど味は薄くなくて、しっかりと味を感じる！
チキンブイヨンも旨味を出してくれているのかな〜。
見た目
他のスープと同じように彩りよい野菜がたくさん入っているからカラフル〜。
野菜ごとの感想
野菜ごとに食べてみた感想をお伝えします！
コーン
ちゃんと皮に張りがあってプチプチしている。！
そしてなによりとっても甘い！！
人参
２個入っていました。
野菜を楽しむスープ食では甘くて人気のニンジン！
コーンチャウダーに入っているニンジンもすごく甘かった！ これなら子供も好きになりそうな人参♪
ブロッコリー
２個。噛むと口の中で音がしてシャキシャキして食べ応えあり！
カボチャ
やわらかくしっとりしていて美味しい〜。
皮も固くないしカボチャの風味がしっかり残っている！
グリル野菜
・ズッキーニ
ズッキーニのシャキッとした歯ごたえが残っていて味も良くしみ込んでいてグッド！
・赤ピーマン
少し苦味があるところが美味しい。
・黄ピーマン
黄色ピーマンもよく噛むとほのかな苦味。野菜の味がちゃんとする〜。
・なす
噛むとなすの旨味がじゅわ〜と出てきてウマい！
ジャガイモや玉ねぎ
小さな四角いジャガイモや玉ねぎがたくさん入っていますよ。
ジャガイモがホクホクしてる♪
＼１食に１５種類の野菜！／
【野菜を楽しむスープ食】：容器がしっかりしている！
最後にスープが入っている容器のことについてもレビューします！
レンジでチンした後、取り出す時に気がついたのですが、この「野菜を楽しむスープ食」は容器の両側に持ち手が付いているので取り出しやすいんです。
そして容器自体が熱くならないので、下の方を触っても全然熱くないので安全に取り出せますよ。
たまにアチチっ！ってなる入れ物ってありますよね(笑）
しかも、容器が固めなので片手で取り出してもフニャって曲がったりしないんです。
地味な点ですがこういう点もポイント高いです♪
容器はしっかりしているのでなんだか捨てるのがもったいない感じがしました。
フタも付いているし、電子レンジにもかけられるから使い終わったら、普通に家でタッパ代わりに使えそうです。
スープを食べ終わった後にも保存容器として使い道がイロイロあるかもしれませんね。
「野菜を楽しむスープ食」の“ コーンチャウダー ”を食べてみた感想をまとめると…
- ぷりっぷりコーンがたっぷり！
- ミルポワやチキンブイヨンの旨味あるシチューが美味しい♪
- ニンジンは甘い！
- 香ばしいグリル野菜もグッド。
- 彩りキレイな見た目♪
- 一日に必要な野菜の1/2量を摂取。
- レンジで５分チンするだけでカンタン。
- 洗い物もなくてラクチン！
野菜不足解消の為に買ってみた「野菜を楽しむスープ食」。
野菜を美味しくこんなにたくさん食べられるとは何とも嬉しいことでした。
そして何よりカンタン！！
レンジでチン、洗い物無し！も想像以上にめっちゃラクチン♪
毎日でなく忙しい時や、体調の悪い時に、そして買い物に行けない時にストックしてあると便利だと思いました♪
全部で８種類もあるので他のスープも気になったら公式ページや下記の記事もご参考にしてみてください！
※Amzonや楽天での販売はありません。
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『野菜を楽しむスープ食』こんな風に届きます＜豚汁レビューも＞
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